Психологи ИК-1 УФСИН России по Смоленской области применяют в работе с молодыми сотрудниками японские трехстишия

Необычный психологический тренинг, направленный на профилактику профессионального выгорания у молодых сотрудников уголовно-исполнительной системы, провели психологи исправительной колонии №1 УФСИН России по Смоленской области. Инструментом психологической работы стали японские трехстишия - хайку и хокку.

Молодые сотрудники, несмотря на небольшой еще срок службы в системе исполнения наказаний, по мнению психологов учреждения, вполне могут оказаться в группе риска, подверженной профессиональному выгоранию. Ведь именно они попадают в новую, непривычную обстановку, в которой должны проявить высокую эффективность, зарекомендовать себя с лучшей стороны. Молодой специалист начинает выполнять работу, связанную с высокой ответственностью, и часто чувствует свою некомпетентность. В этом случае симптомы профессионального выгорания могут проявиться уже после шести месяцев работы и в итоге привести к истощению эмоционально-энергических и личностных ресурсов человека.

- Использование хокку и хайку в работе с молодыми сотрудниками позволяет развивать позитивное отношение к миру, окружению, своей профессиональной деятельности, учит видеть положительные моменты, фиксировать их, как на бумаге, так и в своем сознании, - уверена ведущая тренинга психолог психологической лаборатории Исправительной колонии №1 Юлия Эплер. - Написание хокку развивает неординарное и индивидуальное мышление, поскольку при их сочинении человек пишет не столько словами, сколько образами и чувствами.

На практике участникам мероприятия было предложено составить хайку, центральное место в котором занимал образ сотрудника УИС, явно или неявно соотнесенный с жизнью человека, его переживаниями. Составление хайку было представлено в два этапа: на первом сотрудники составляли хокку - три строки, связанные меж собой по смыслу. На втором этапе участники сочиняли хайку уже по цепочке при условии, что третья строка каждого трехстишия является началом нового произведения. В результате получились хокку от каждого участника и один длинный хайку на команду, который при желании легко можно разбить на отдельные хокку.

В результате проведенного мероприятия удалось приобщить молодых сотрудников к работе в группе, кроме того у каждого участника появилась возможность самому предстать в роли автора хокку, передать через трехстишие свое внутреннее отношение к службе. Ведь известно, что важной отличительной чертой людей, устойчивых к профессиональному выгоранию, является их способность формировать и поддерживать в себе позитивные, оптимистичные установки и ценности как в отношении самих себя, так и в отношении других людей и жизни в целом.

Пресс-служба УФСИН России по Смоленской области